CONSTRUA O CORPO QUE VOCÊ SEMPRE QUIS!
Método exclusivo de bodybuilder profissional. Treino e dieta 100% personalizados. Resultado real em semanas.
Pare de perder tempo com treinos genéricos e dietas impossíveis. Tenha acesso às estratégias que bodybuilders usam para transformar o corpo de forma acelerada.
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Alunos
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de Experiência
VOCÊ JÁ TENTOU DE TUDO E NÃO CONSEGUIU EMAGRECER?
Ou talvez esteja há meses na academia sem ganhar músculos?
Deixa eu adivinhar…
Você já tentou aquela dieta da moda que te deixou sem energia. Já seguiu treino de influencer que não funcionou. Já gastou dinheiro com suplementos milagrosos que não fizeram diferença nenhuma.
E o pior: você olha no espelho e está do mesmo jeito.
A gordura teimosa continua lá. Ou os músculos simplesmente não crescem.
E você começa a se perguntar: “Será que o problema sou EU?”
NÃO. O problema não é você.
O problema é que você está seguindo conselho de quem nunca teve que construir um corpo de verdade.
O PROBLEMA DE 99% DAS PESSOAS
Deixa eu te mostrar por que você não conseguiu resultado até hoje:
Treinos Genéricos da Internet
Aquele "treino ABC" não foi feito pro seu corpo, seu nível ou sua rotina. Por isso não funciona.
Dietas Que Você Odeia
Comer peito de frango sem gosto todo dia? Passar fome? É insustentável. Você desiste em 2 semanas.
Zero Estratégia Real
Você fica perdido entre mil informações contraditórias da internet. Não sabe se está fazendo certo.
Você está sendo orientado por quem não sabe
A maioria dos personal trainers nunca competiu, nunca construiu um físico de alto nível. Eles sabem a teoria, mas não viveram a prática.
É como aprender a nadar com quem nunca entrou na piscina.
AGORA IMAGINA TER O MÉTODO DE QUEM REALMENTE SABE
E se você pudesse ter acesso às mesmas estratégias que bodybuilders profissionais usam?
E se alguém que JÁ construiu um corpo de competição criasse um plano ESPECÍFICO para você?
E se você não precisasse mais adivinhar, testar, errar?
É exatamente isso que a Consultoria Pódium Fitness MR oferece.
CONSULTORIA PÓDIUM FITNESS MR
O único programa completo de emagrecimento e hipertrofia coordenado por um bodybuilder de competição.
TREINO 100% PERSONALIZADO PARA VOCÊ
Esqueça treino genérico. Você recebe um plano de treino ilustrado, desenhado especificamente para:
- Seu nível atual (iniciante, intermediário ou avançado)
- Seu objetivo (emagrecer ou ganhar massa)
- Sua rotina (quanto tempo você tem disponível)
- Onde você treina (academia ou casa)
DIETA BASEADA NO QUE VOCÊ JÁ GOSTA DE COMER
Chega de sofrimento! Chega de comer peito de frango sem gosto todo dia!
Sua dieta é criada com base nos alimentos que VOCÊ já consome e gosta. Resultado sem passar fome. Emagrecimento ou ganho de massa SEM sofrer.
É possível emagrecer comendo o que você gosta. É possível ganhar músculos sem viver na cozinha.
Veja
TUDO NO APP PRIME COACHING
Acabou a papelada. Acabou a confusão de ficar procurando anotações.
Seu treino, sua dieta, todas as orientações organizadas na palma da sua mão.
Simples. Prático. Sempre acessível.
RESULTADOS REAIS DE QUEM SEGUIU O MÉTODO PÓDIUM
Estas pessoas decidiram parar de tentar sozinhas. Veja o que aconteceu.
Hermes Costa
Esse é o Hermes Costa, ele é treinador empresarial e comportamental. Emagreceu 35 quilos em 18 meses. E as próprias fotos, os sorrisos falam por si: ele é bem mais feliz hoje!
Professor Afredo Vasques Filho
Perdeu 40 quilos de gordura e construiu 29 quilos de músculos até o momento
Padre Saulo Luiz Luzini
perdeu 7 quilos de gordura e ganhou 17 quilos de músculos
Estes resultados não são acidente. São consequência de método correto, estratégia profissional e acompanhamento real..
Quem sou eu
Messias Rocha
Meu nome é Messias Rocha de Oliveira e eu sou atleta bodybuilder profissional.
Não sou apenas mais um “personal trainer” com certificado. Sou alguém que construiu um físico de pódio e competiu nos maiores palcos do fisiculturismo brasileiro.
Bodybuilder, em português, significa CONSTRUTOR DE MÚSCULOS. É estar no topo absoluto da pirâmide do conhecimento sobre transformação corporal.
A diferença entre teoria e prática? Eu vivi a prática. Cada troféu, cada competição, cada vitória é prova real de que meu método funciona.
E se funciona para construir um corpo de competição, funciona ainda mais para você que quer emagrecer ou ganhar massa muscular. Porque eu conheço TODOS os atalhos, todas as estratégias que realmente aceleram resultado.
Passei anos nos bastidores do fisiculturismo profissional descobrindo o que FUNCIONA de verdade. Agora, organizei todo esse conhecimento em um sistema completo para transformar SEU corpo – seja qual for seu objetivo.
Meu corpo é meu currículo. Meus troféus são a prova. E agora esse método está disponível para você.
VITÓRIAS EM COMPETIÇÕES
Campeão em eventos locais, estaduais, regionais e nacionais de fisiculturismo
RECONHECIMENTO
Físico elogiado publicamente por Fernando Sardinha, referência nacional no bodybuilding
EXPERIÊNCIA COMPROVADA
+7 anos de atuação no fisiculturismo profissional e preparação de atletas
ALUNOS TRANSFORMADOS
Centenas de pessoas que já alcançaram seus objetivos com o Método Pódium Fitness
Emagrecimento
Emagrecer vai muito além de perder peso. É sobre ganhar confiança, vitalidade e qualidade de vida. Estamos aqui para guiá-la nessa jornada de transformação. Vamos juntos!
Hipertrofia
Moldar seu corpo é apenas o começo. A cada repetição e refeição bem planejada, você está forjando resiliência, disciplina e uma mentalidade vencedora. Prepare-se para descobrir do que você realmente é capaz.
VEJA
PARA QUEM É ESTA CONSULTORIA?
- VOCÊ QUER EMAGRECER DE VEZ
- VOCÊ QUER GANHAR MASSA MUSCULAR
- VOCÊ QUER RESULTADO RÁPIDO
- VOCÊ TEM AGENDA APERTADA
- VOCÊ JÁ TENTOU TUDO E FALHOU
VOCÊ QUER EMAGRECER DE VEZ
Cansado de perder e ganhar os mesmos quilos? Quer eliminar aquela gordura teimosa e NUNCA mais voltar ao peso antigo? Este método foi feito pra você.
VOCÊ QUER GANHAR MASSA MUSCULAR
Está há meses na academia sem ver resultado? Quer construir um corpo forte, definido, que impressione? Chegou a hora.
VOCÊ QUER RESULTADO RÁPIDO
Não quer esperar anos. Quer ver mudança real em semanas. Quer acordar daqui 3 meses e se surpreender com o espelho.
VOCÊ JÁ TENTOU TUDO E FALHOU
Dietas malucas, apps genéricos, personal trainer caro que não entregou resultado. Está cético mas ainda tem esperança. Aqui você encontra o que realmente funciona.
Como Funciona a Consultoria
VOCÊ SE INSCREVE
Escolhe seu plano e garante sua vaga. Preenche o questionário de anamnese com suas informações, gostos alimentares e rotina.
RECEBE SEU PLANO PERSONALIZADO
Em até 48h, seu treino e dieta 100% personalizados estão disponíveis no app Prime Coaching. Tudo organizado e pronto pra usar.
AGENDA SEU ENCONTRO ONLINE
Você marca um horário comigo, Messias Rocha. Conversamos sobre metas, estratégias e blindagem mental.
Acompanhamento e Feedback Constantes:
O suporte é contínuo! Paula acompanhará seu progresso e fará ajustes estratégicos sempre que necessário para otimizar seus resultados.
Monitoramento de Resultados e Ajustes:
Periodicamente, será necessário o envio de novas fotos e medidas para monitorar sua evolução. Com base nesses dados, faremos ajustes no seu plano para maximizar os resultados, sempre com foco em esculpir os glúteos que você deseja.
Transformação Completa:
Ao final de cada período contratado (bimestral, quadrimestral ou semestral), você verá uma transformação significativa, não apenas no seu corpo, mas também na sua mentalidade. Você se tornará uma musa, com glúteos únicos e uma confiança renovada.
PARE DE JOGAR TEMPO E DINHEIRO FORA
Personal Trainer Tradicional
- 1 sessão = R$ 150 a R$ 250
- 2x por semana = R$ 1.200 a R$ 2.000/mês
- No ano = R$ 14.400 a R$ 24.000
- Maioria nunca competiu
- Treino genérico igual pra todo mundo
- Zero estratégias avançadas
Consultoria Pódium Fitness MR
- Método de bodybuilder profissional
- Treino + Dieta 100% personalizados
- Estratégias exclusivas de competição
- Atualizações bimestrais
- Encontro online exclusivo
- Plano anual: apenas R$ 95/mês
Com 2 SEMANAS de personal você paga 1 ANO COMPLETO da Consultoria Pódium Fitness
ESCOLHA O MELHOR PLANO PARA VOCÊ
Invista no melhor ativo que você tem: você mesmo
TRIMESTRAL:
Inclui:
- Treino 100% personalizado
- Dieta baseada no que você gosta
- Estratégias de bodybuilder
- App Prime Coaching
- Atualizações bimestrais
- Encontro online exclusivo
- Suporte direto
R$ 650,00
OU 3x de R$ 216/mês
ANUAL:
Inclui:
- Treino 100% personalizado
- Dieta baseada no que você gosta
- Estratégias de bodybuilder
- App Prime Coaching
- Atualizações bimestrais
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- Economia de R$ 1.442
R$1.150,000
OU 12x de R$ 95/mês
SEMESTRAL:
Inclui:
- Treino 100% personalizado
- Dieta baseada no que você gosta
- Estratégias de bodybuilder
- App Prime Coaching
- Atualizações bimestrais
- Encontro online exclusivo
- Suporte direto
R$ 950,00
OU 6x de R$ 158/mês
APENAS 100 VAGAS DISPONÍVEIS PARA TODO O BRASIL
Esta não é pressão de vendas. É realidade.
Para manter a qualidade do acompanhamento e garantir que cada aluno tenha atenção real, estamos limitando a primeira turma nacional em apenas 100 vagas.
Quando essas vagas acabarem, a inscrição fecha até a próxima turma (e você não sabe quando será).
Ainda está com dúvidas?
Após se inscrever, você preenche um questionário completo sobre seu corpo, rotina e objetivos. Com essas informações, criamos seu treino e dieta 100% personalizados. Tudo é entregue no app Prime Coaching. Você executa no seu tempo, com nosso suporte direto sempre que precisar.
Seu treino é adaptado para onde você treina. Pode ser academia completa ou treino em casa com equipamentos mínimos. Informamos no questionário e montamos o plano ideal para sua realidade.
Sem problema! No questionário você informa alergias, intolerâncias e alimentos que não gosta. Sua dieta é criada respeitando todas essas restrições, usando alimentos que VOCÊ gosta e pode comer.
Isso varia de pessoa pra pessoa, mas a maioria dos nossos alunos começa a ver mudanças visíveis nas primeiras 3-4 semanas. Resultados impressionantes geralmente aparecem entre 8-12 semanas seguindo o método corretamente.
Você tem suporte direto via app durante toda sua jornada. Além disso, a cada bimestre seu plano é atualizado conforme sua evolução. E você tem o encontro online exclusivo comigo para alinharmos estratégias.
Sim! Se você pesa menos de 60kg ou mais de 120kg, o cupom EUQUERO25 dá 25% de desconto em qualquer plano (trimestral, semestral ou anual). Válido apenas para as primeiras 100 vagas.
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